(812) 702-76-60
Cайт находится в разработке. Действующий сайт: pitgakoff.ru
Блог
Задать вопрос

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Отправить", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Как правильно питаться в Новогодние праздники?

Как правильно питаться в Новогодние праздники?

Этот вопрос актуален, пожалуй, для всех. Особенно остро он стоит, наверное, для полных людей, желающих сбросить вес. Как обойти максимум гастрономических соблазнов, при этом сохранив праздничное настроение? Читайте в этой статье!

28 декабря 2015 в 9:34
Как правильно питаться в Новогодние праздники?

И я сама и наши клиентки интернет-магазина одежды больших размеров в глубине души все-таки мечтают сбросить пару-тройку лишних килограммов или стать стройнее на пару размеров, несмотря на то, что сейчас совершенно не проблемно приобрести качественную верхнюю одежду для полных. У бренда "Пит.Жакофф" постоянно в наличии шикарные модели пальто, курток, плащей, ветровок и дубленок больших размеров.

Но если даже роскошная дама не ставит цель похудеть, то скорее всего она хотя бы старается удержать свой вес, в котором ей комфортно. В связи с этим предстоящие праздники, в русской традиции связанные с изобильными застольями и чревоугодием, внушают некоторую тревожность.

Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Как правильно питаться в Новогодние праздники?

Диетологи дают нам несколько рекомендаций, как правильно питаться в новогоднюю ночь и на рождественских каникулах.

1. Если праздник будет отмечаться дома, то женщина - главный повар и дирижер. Планируйте меню так, чтобы на столе в изобилие были не только традиционные высококалорийные блюда, но и сырые овощи, фрукты и легкие закуски.
2. Чтобы не сорваться и не объесться в новогоднюю ночь, диетологи советуют плотно покушать в обед 31 декабря. Лучше, если это будет нежирное белковое блюдо с гарниром. В этом случае, Вы сядете за праздничный ужин без острого чувства голода, и в результате съедите меньше.
3. Не налегайте на высококалорийные закуски! Помните, что насыщение от еды приходит в течение 20 минут. Лучше отдайте предпочтение фруктам и овощам.
4. Пейте больше воды! Во-первых, она дает чувство насыщения, во-вторых снимает алкогольную интоксикацию, а в-третьих ускоряет метаболизм.
5. И конечно же, милые дамы, старайтесь больше двигаться! И пусть лучше это будут зажигательные танцы с любимым человеком в окружении веселой компании, чем беготня между кухней и гостиной!

Следуйте советам диетологов, и Новый Год будет наполнен легкостью!

До встречи в новом году! Ждем Вас в нашем интернет-магазине для полных, где всегда в наличии большое количество модной верхней одежды больших размеров!

Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Теги: как не объедаться в новогоднюю ночь, интернет-магазин для полных, интернет-магазин одежды больших размеров

Другие статьи блога

принты для полных: визуальная коррекция фигуры.
принты для полных: визуальная коррекция фигуры.
Возраст моде не помеха!
Возраст моде не помеха!
Как одеваться зимой или Правда ли, что полные не мерзнут?
Как одеваться зимой или Правда ли, что полные не мерзнут?

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(12) "35.175.200.4" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "0311f02d1a25e8d1e1e255c5639d2a28" }