(812) 702-76-60
Cайт находится в разработке. Действующий сайт: pitgakoff.ru
Блог
Задать вопрос

* Поля, обязательные для заполнения
Нажимая "Отправить", Вы принимаете условия обработки персональных данных.
Социальные сети
Как правильно питаться в Новогодние праздники?

Как правильно питаться в Новогодние праздники?

Этот вопрос актуален, пожалуй, для всех. Особенно остро он стоит, наверное, для полных людей, желающих сбросить вес. Как обойти максимум гастрономических соблазнов, при этом сохранив праздничное настроение? Читайте в этой статье!

28 декабря 2015 в 9:34
Как правильно питаться в Новогодние праздники?

И я сама и наши клиентки интернет-магазина одежды больших размеров в глубине души все-таки мечтают сбросить пару-тройку лишних килограммов или стать стройнее на пару размеров, несмотря на то, что сейчас совершенно не проблемно приобрести качественную верхнюю одежду для полных. У бренда "Пит.Жакофф" постоянно в наличии шикарные модели пальто, курток, плащей, ветровок и дубленок больших размеров.

Но если даже роскошная дама не ставит цель похудеть, то скорее всего она хотя бы старается удержать свой вес, в котором ей комфортно. В связи с этим предстоящие праздники, в русской традиции связанные с изобильными застольями и чревоугодием, внушают некоторую тревожность.

Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Как правильно питаться в Новогодние праздники?

Диетологи дают нам несколько рекомендаций, как правильно питаться в новогоднюю ночь и на рождественских каникулах.

1. Если праздник будет отмечаться дома, то женщина - главный повар и дирижер. Планируйте меню так, чтобы на столе в изобилие были не только традиционные высококалорийные блюда, но и сырые овощи, фрукты и легкие закуски.
2. Чтобы не сорваться и не объесться в новогоднюю ночь, диетологи советуют плотно покушать в обед 31 декабря. Лучше, если это будет нежирное белковое блюдо с гарниром. В этом случае, Вы сядете за праздничный ужин без острого чувства голода, и в результате съедите меньше.
3. Не налегайте на высококалорийные закуски! Помните, что насыщение от еды приходит в течение 20 минут. Лучше отдайте предпочтение фруктам и овощам.
4. Пейте больше воды! Во-первых, она дает чувство насыщения, во-вторых снимает алкогольную интоксикацию, а в-третьих ускоряет метаболизм.
5. И конечно же, милые дамы, старайтесь больше двигаться! И пусть лучше это будут зажигательные танцы с любимым человеком в окружении веселой компании, чем беготня между кухней и гостиной!

Следуйте советам диетологов, и Новый Год будет наполнен легкостью!

До встречи в новом году! Ждем Вас в нашем интернет-магазине для полных, где всегда в наличии большое количество модной верхней одежды больших размеров!

Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Как правильно питаться в Новогодние праздники?
Теги: как не объедаться в новогоднюю ночь, интернет-магазин для полных, интернет-магазин одежды больших размеров

Другие статьи блога

Женская мода в СССР
Женская мода в СССР
Красивый дневной макияж для каждого цвета глаз.
Красивый дневной макияж для каждого цвета глаз.
Выбор одежды для фигуры "Песочные часы"
Выбор одежды для фигуры "Песочные часы"

Наверх
array(5) { ["id"]=> int(0) ["ip"]=> string(13) "3.226.254.115" ["language"]=> string(2) "en" ["gmt"]=> int(0) ["guest_id"]=> string(32) "05a8a46a236d65791d14ced36bfc3942" }